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更重要的是亚麻籽富含的α-亚麻酸是一种Omega-3脂肪酸▪☆▷▲▷,属多元非饱和脂肪酸□★=■•。现代人因为吸收了过多的饱和脂肪酸引起心血管疾病等各种慢性病□☆,日常生活中我们可以增加吸收Omega-3来有效减少患病概率-▷▲▼。选择亚麻籽油作为食用油就是不错的选择凯发官网首页◇-…-=◁。
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